腰痛診断

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Q1.ヒールをよく履く

Q2.腹筋が5回以上できない

Q3.座っている時間が長く辛い

Q4.中腰の姿勢をすることが多い

Q5.仰向けで寝ると背中と腰が布団につかない

Q6.前ももが張っている

Q7.下っ腹が出ている

Q8.ぎっくり腰になったことがある

Q9.家族や職場にぎっくり腰になった人はいる

Q10.横から見た時に腰が反っている自覚がある

結果は...

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