【クロノタイプ診断】
あなたは朝型？夜型？「体内時計のタイプ」を知ろう

『クロノタイプ』とは、生まれつき備わっている体内時計のパターンこと。自分がどのタイプに当てはまるかわかると、最適な起床時間や就寝時間、集中する仕事に取り組むべき時間帯などが明確になって、毎日がグンと楽に。体は健康になるし、メンタルも安定。さらにはキレイまでも後押ししてくれちゃいます！

＼　 正確に診断をするため、
ちょっと長めです！頑張ってトライ！ 　／

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