【食べ痩せミニクイズ】食べて痩せる！あなたの食生活をチェック〈専門家の解説付き〉
下腹がぽっこりしてきたり、とにかく食欲を抑えきれなかったり……。でもせっかくなら、美味しく食べ続けながらダイエットして痩せたい！ という人に、とっておきのクイズをご用意。食べて痩せられる「食べ痩せマスター」になるべく、全問正解を目指してみて！
Supervised by
石本哲郎さん
女性専門パーソナルトレーナー。のべ１万人以上の女性の体づくりを指導、成功へと導く。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。さらに女性がどんなときにダイエットに挫折するのかを知るために、自ら意図的に太って痩せる実験を27回行ってきた。モデルやタレンドではなく、ダイエットに悩む一般女性の指導をもっとも得意としている。著書は『もっと！神やせ７日間ダイエット 食べて食欲リセット、運動なしでやせる！』（KADOKAWA）ほか多数。
Supervised by
吉谷佳代さん
管理栄養士、日本栄養士会日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士。2001年徳島大学医学部栄養学科卒業後、食品メーカーへ入社。健康食品開発や、スポーツサプリメントの研究開発に従事。その傍ら、管理栄養士、スポーツ栄養士として、多くのアスリート、学生スポーツ、ジュニアへの栄養指導、食育イベントに携わる。