疲労・ストレスが続くと、20・30代の脳でも「老化」がはじまるそう。「やる気が出ない」「すぐにイラッとする」など感じることはありませんか？ それ、もしかしたら脳が老化し始めているサインかも。まずは、診断で自分の脳がどのように衰えてきているのか、傾向をチェック。原因や予防法など改善ポイントをマスターしていきましょう！脳科学者・分子生物学者の西 剛志さん監修。
【脳老化診断】
脳の老化をチェック。
20・30代も脳の老化が加速中！？
対策法も解説！
Supervised by 西 剛志さん
脳科学者・分子生物学者。博士号を取得した後に特許庁を経て、2008年に企業や個人のパフォーマンスをアップさせる会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウをレクチャーし、才能を引き出す方法を提供している。テレビや雑誌、WEBといったメディア出演や講演など多角的に活動し、『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』（アスコム刊）をはじめ著書も多数。
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